暮らしの音に耳を澄ませて

11 感性のセルフケア

朝の音は、軽やか。
カーテンを開ける音、歯磨きの水の音。
あいさつの声、鳥のさえずり、洋服の布が肌をすべる音。

昼の音は、賑やか。
会社ではタイピングや機械の音にまじって人の声。
外に出れば、車の往来、流れるBGM、さまざまなアナウンス。

夜の音は、労り。
靴にブラシをかける音、ビールをグラスに注ぐ音。
お風呂にたまるお湯の音、アイロンでしわを伸ばす音。

――日常に耳を澄ませば、
やさしい音に包まれていることに気づく。

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